クラウン編

プライズ検定挑戦者は必読!スキーの『腰高ポジション』を正しく理解せよ!

 

皆さんこんにちは!

生涯全力スキーヤー ナオキです!

 

今回もプライズ検定に非常に役立つお話をしていきます!

 

さて、突然ですが

皆さんは「腰高」というスキー用語を聞いたことがありますか?

 

きっとプライズ検定を目指すクラスの方であれば、一度は聞いたことがあるかと思います。

これは、非常に恐ろしい用語です。

 

もし勘違いして覚えてしまうと、

もうめちゃくちゃ混乱します!!

 

そこで今回から2回に分けて、

「腰高」を解説していきたいと思います!

個人的には、スキー用語で最も紛らわしいと思っています。

 

そもそも、言葉が悪い!!

なんでこんな紛らわしい用語が生まれたのか!

僕は怒っています(◎>□<◎)

 

普段のレッスンでもこの言葉をちゃんと解説せずに、
「腰高のポジションをとれ!」というだけのアドバイスが普通にまかり通っています!

(最悪の場合、指導者がそもそも理解してなかったり勘違いをしていたり...)

 

おかげで僕自身、めちゃくちゃ悩みました...

指導者がこの言葉を使う場合には、
詳しく意味を説明しなければ「腰高」という用語を初めて聞く人は、間違いなく勘違いをしてしまいます!

 

ということで、

この機会に僕が「これでもか!」ってくらい
きっちり説明しますので、

間違ったことを覚えて取り返しがつかなくなる前に習得してしまいましょう!

 

『腰高=腰の高さ』じゃない!!?

ふらの
ふらの

腰高って言ってるのに、腰の高さじゃない!?
いやいや、腰の高さだから腰高じゃん!!


(そりゃそうなるよな...)

だから嫌いなんだよなぁー
この単語...
ナオキ
ナオキ


正確には、
ここで否定してる「腰の高さ」というのは、

【雪面からの】

腰の高さのことなんです。

ふらの
ふらの

...ん?
つまり、どーゆーこと?

では、「腰高」っていうのは、
どこの高さのことを言っているのでしょうか?

 

その答えは、

次で実際の滑りの画像を使って説明しましょう!

腰高とは、どこからどこまでの高さのこと?

ここでは、腰高の解説のために、

実際の滑りの画像を使って説明します!

 

使用するのはこの画像!

(相変わらず画質が悪くて申し訳ないです…)

 

この画像は腰高の姿勢を説明するために持ってきましたが、地面からと腰の距離は全然ありません!

 

では、
どこからどこまでの高さのことを言うのか?

 

お待たせしました!

答えは、コチラ!

腰高とは...
ブーツから腰までの高さが高い状態のことをいう。

骨盤を起こし、ダイレクトに遠心力を雪面に伝えられるポジションになる。

 

こんな答えを聞いてもまだ、

「なるほど!!そうだったのか!」

とはならないと思います(-᷅_-᷄๑)

 

では、これならどうでしょう?

 

この二つの→の違いは一目瞭然ですね!

 

「ブーツ〜腰」

「地面〜腰」

 

それぞれの長さ(高さ)を表してみましたが…

 

これらのややこしいところは、

どちらも「腰の高さ」と言えてしまうこと

なんですよね(笑)

 

 

例えば、ベンディング動作で下から見て腰の高さが変わらないように!

っていう腰の高さは「地面〜腰」方ですよね。

 

しかし、ターン前半には腰を高い位置にセットして~

っていう腰の高さは「ブーツ〜腰」方になりますね。

 

ここで混乱してしまう人が非常に多いんですよね!

 

何を隠そう、

僕がその張本人でしたから!笑

 

だるま先生
だるま先生
下から見て腰の高さは常に変えないようにして、
かつターンに入る時は腰を高い位置にセットして…

ってこれもう、カオスですよねw

 

ここまで説明した腰の高さについて、二つの高さ→を判別できないと、僕のように1シーズン中悩みに悩んでようやく理解して挙げ句の果てに、

うわ...
俺、ずっと勘違いしてたんかよ...笑


ナオキ
ナオキ

みたいなことになります…

まとめ

では、今回のまとめです!

まとめ!

  • 腰高とは、地面〜腰の高さのことではない!
  • 腰高とは、ブーツ〜腰の高さのこと!

 

今回は「腰高」をテーマとした第一回でした!

 

まずは、今回で腰高というものが、

どういう意味で、なぜ勘違いをしてしまう人が多いのかということを知ってもらえたら嬉しいです!

 

 

では、これで「知識」が身に付いたところで、次回は「実践」です!

なぜ腰高のポジションが必要で、
どうやってそのポジションを作るのか?

また、腰高のポジションを身に付けるための練習方法についても触れていきたいと思います!

ナオキ
ナオキ

今回は以上です!

最後まで見ていただき、
ありがとうございました!

生涯全力スキーヤー ナオキ


 

ABOUT ME
NAOKI
『テクニカルプライズ所持!』 『3シーズンで10名のテクニカル合格者を輩出!』 『メルマガでプライズ検定の壁突破講座を配信中!』 はじめまして!インターネットで活動中の生涯全力スキーヤーのナオキです!  【1シーズンでテク-5から+2へ】 自身の検定を目指してきた苦悩の経験や、指導者として多くのスキーヤーを指導してきた経験から、《目標や信念を持って頑張るスキーヤーを応援し、その楽しさを分かち合いたい! そして、僕自身も生涯本気でスキーを楽しめるスキーヤーでありたい!》 そんな理念を持って、スキーを全力で楽しむ皆様へ向けて、基本中の基本から検定合格までの情報を配信中!

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